Ukázka mého jídelníčku (food inspiration)

3. srpna 2014 v 13:35 | S-hejvi |  healthy
Ozývám se s dalším článkem a protože nám venku pěkně prší a je bouřka, tak ho tu máte už dnes. Hodně jste mi psali na ASKu, kdy zase přidám Food isnpiration. Popravdě mě ani nenapadlo, že o tyhle články bude takový zájem, ale jsem moc ráda, protože fotit jídlo je teď něco jako moje závislost haha. Konečně jsem vám to tedy splnila a máte tu přehled toho, jak se posledních pár dní stravuji, abych dosáhla mého cíle:) Sladké tam nenajdete, můj jídelníček se teď skládá opravdu hlavně z ovoce a zeleniny, takže nějaké kalorické bomby nečekejte haha..Snídám hlavně ovoce a jogurty, po ránu na to mám taky nejvíc chuť a překvapivě mě zasytí až do oběda:)


K obědu u mě teď převažuje kuřecí maso s nějakou zeleninou jako příloha. Dnes jsem měla to, co můžete vidět hned na první fotce a to brambory s kuřecím masem, smetanou a cibulkou. Tohle jídlo přímo miluju a mohla bych se doslova užrat! S tou smetanou to nebudu přehánět, ale jednou za čas neuškodí:)


Večer už mám spíše lehčí. Jím naposledy okolo 5-6 hodiny a opravdu jen nějakou zeleninu nebo salát. Jak už jsem říkala, pečivo jsem úplně vyřadila a zatím mi to nechybí haha. Takový salát s rajčaty, okurkou, cibulí a trochou rybiček mi hodně chutná, takže jsem si ho rozhodně neudělala naposled. Pokud se ptáte, jestli jím jen 3x denně, tak ano. Vím, že každý doporučuje jídlo 5x denně, ale mě tohle stačí. Nemám hlad a hodně piju, ta voda člověka zasytí hodně a nepřijde mi, že bych měla nedostatek jídla:)



 

3 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 Nelly Cadlenson Nelly Cadlenson | Web | 3. srpna 2014 v 13:39 | Reagovat

Mňáám to je snídaně jako z pohádky. :)

2 Denisa Denisa | Web | 3. srpna 2014 v 13:52 | Reagovat

Tak to u nás hřmí jako blázen, ale svítí slunko, takže fakt nechápu, odkud to jde:-D
Udělala jsi mi chuť i hlad těma fotkama!

3 DIYLenka DIYLenka | Web | 3. srpna 2014 v 14:09 | Reagovat

mnam :3 ranajky máme podobne :-) a posledne dve jedlá si robím tiež :3

4 Katie Katie | Web | 3. srpna 2014 v 14:21 | Reagovat

U nás je zatím pěkně :)Ten salát s rybičkama vypadá vážně dobře :)

5 Chiara Chiara | Web | 3. srpna 2014 v 16:09 | Reagovat

Chutě mi děláš :P Ty se snažíš hudbout, já zas přibírat, nicméně si myslím, že u tebe to není třeba. Co já bych dala za normální tloušťku noh, ke které mi kousíček chybí :(.. achjo. Ale snažím se přibírat a celkem se mi daří (ťuk, ťuk). Stejně jako ty i já mám ráda sladké snídaně, která mě nakopne.

6 steel32 steel32 | Web | 3. srpna 2014 v 16:15 | Reagovat

takový malý porcičky :DD
ale udělala si mi chutě teda :( :D

7 Markét. :) Markét. :) | Web | 3. srpna 2014 v 19:40 | Reagovat

U nás taky pršelo a bouřka taky byla :// akorát mi s tím jídlem děláš chuť -_- :D

8 Karoline :) Karoline :) | Web | 3. srpna 2014 v 19:48 | Reagovat

krásné fotky a krásný design ;) u nás taky byla bouřka a co jiného dělat, než blogovat, že.. :)

9 Sebian Sebian | Web | 3. srpna 2014 v 20:00 | Reagovat

U nás taky není počasí nic extra. Ale trochu zchladit už to přece jenom potřebovalo :)
Jinak ty fotky jsou vážně chuťohladonabuzující! :D Kéž bych se mohla stravovat taky takhle zdravě :) U nás se bohužel musí jíst to, co navaří mamka, takže moje sny o zdravé stravě se mi vždycky rozplynou :/ :D

10 Tess Tess | Web | 3. srpna 2014 v 22:19 | Reagovat

Ten Jamie, tam nakonec nebude tak špatný on vypadá jako nevinný slaďouš a pak potom, wrrr :D:D:D jinak to jídlo, na něj se radši ani nedívám jo!:D

11 Nora Mong / The Blondivogue Nora Mong / The Blondivogue | Web | 4. srpna 2014 v 8:16 | Reagovat

Velmi pěkné fotky !:) Nevic me zaujali ty brambory s cibulkou a kuřečím masem a salát :) Jen tak dál :)

12 Mary~ Mary~ | Web | 4. srpna 2014 v 8:51 | Reagovat

taky jím jen minimum pečiva a cítím se skvěle.. pečivo nafukuje :P

13 oliviecupstyle oliviecupstyle | Web | 4. srpna 2014 v 10:37 | Reagovat

jim taky 3x denně a jsem na to zvykla a nehodlám to měnit. Jim přesně skoro jako ty,a taky jsem zavilák na focení jídla! Zatím mám dole 10kg :D

14 Elly Elly | Web | 5. srpna 2014 v 11:11 | Reagovat

Mnam! Az na ty rybicky v tom salatu :D Hodne stesti! :-)

15 Kája Kája | Web | 5. srpna 2014 v 12:45 | Reagovat

Ta snídaně vypadá mňamózně :) Nebo ty saláty taky nevypadají špatně. Mňam, mňam! Jím vždy něco podobného - ráno třeba jogurt/lupínky s mlékem, odpo nějaký větší oběd (od babičky, mamky a tak), večer už jen ovoce. A na svačinu si dám třeba sendvič, ovoce, rohlí se šunkou/sýrem a k tomu např. zelenina.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama